Психолог онлайн в Барселоне

Психология стыда: как эмоция формирует личность и поведение в обществе

Лаура Буйновская
Стыд возникает чаще в раннем детстве, как следствие невротического поведения родителей, когда любое «не такое» поведение ребенка высмеивалось или порицалось. «Так нельзя», «Как тебе не стыдно», «Так мальчики или девочки себя не ведут», «Что ты выпендриваешься!» ... Подробнее

Вина: как различать реальную и невротическую и как с ней работать

Лаура Буйновская
Невротическая вина корнями уходит в детство, в контакт со значимым взрослым, тогда формировалась картина мира ребенка. Как бы странно это не звучало, вина служит защитным механизмом для личности. И у этого механизма есть свои функции. ... Подробнее

Когнитивные ошибки мышления. Что это такое и как их можно изменить?

Лаура Буйновская
Когнитивных искажений существует много и разные авторы называют их по-разному. Я опишу основные, которые на мой взгляд встречаются практически у каждого человека и внедрены так глубоко в наш мозг, что воспринимаются как норма. И чтобы их переосмыслить нужно, во-первых о них знать, затем провести глубокий анализ, чтобы их вычислить у себя, а затем (уже замечая) менять или убирать их. ... Подробнее